≪やさしいバレエストレッチクラス≫

宮坂絢子先生によるクラスです。 

水曜日10時～11時に開講しています。

自分だけを取り戻す時間を持つことで、肩の力を抜きませんか？

優雅でかわいらしいバレエに触れることで、いつまでもフレッシュな気持ちを持ち続けられる・・・

そんなお手伝いができたら・・と思っています。

少人数でのレッスンですので、遠慮なく、ご参加ください。

レオタードなどの着用はありません。Tシャツと動きやすいパンツで、まずは、体験にいらしてみてください。（体験料は1000円です）

バレエシューズや巻きスカートなど、少しずつ、道具をそろえるのも楽しみのひとつです。

日々のリフレッシュのためのレッスンですので、発表会などはございません。

横になってのストレッチ、バーにつかまってのエクササイズ、最後に少しだけステップを踏み、バレエの動きと音楽を愉しみましょう♪

詳しくは、こちらをご覧ください。

お子様向けクラス『バレエマルシェ』については、バレエマルシェHPをご覧ください。