東急東横線妙蓮寺駅から徒歩2分。都心や横浜方面からのアクセスも便利です。

・大人の関節や腰にやさしいバレエ専用床・それぞれの身体の状態にあわせやすい二段式固定バーを導入。

 

 スタジオレンタルも行っております。

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~毎日、頑張っている女性へ~

 

 ≪やさしいバレエストレッチクラス≫

自分だけを取り戻す時間を持つことで、肩の力を抜きませんか?

優雅でかわいらしいバレエに触れることで、いつまでもフレッシュな気持ちを持ち続けられる・・・

そんなお手伝いができたら・・と思っています。

 

少人数でのレッスンですので、遠慮なく、ご参加ください。

レオタードなどの着用はありません。Tシャツと動きやすいパンツで、まずは、体験にいらしてみてください。(体験料は1000円です)

バレエシューズや巻きスカートなど、少しずつ、道具をそろえるのも楽しみのひとつです。

日々のリフレッシュのためのレッスンですので、発表会などはございません。

 

横になってのストレッチ、バーにつかまってのエクササイズ、最後に少しだけステップを踏み、バレエの動きと音楽を愉しみましょう♪

 

詳しくは、こちらをご覧ください。


 ~身体の調子を整えたい方・バレエ指導者の方へ~

 

 ≪アスティエクラス≫

バーアスティエ協会理事長・坂東祐子先生の大人気クラスです。

床に座ったり寝そべった状態で脚と上半身を動かすので、 つま先立ちなどのバレエ技術は不要。

足腰や膝への負担の少ないエクササイズが可能です!

解剖学に基づき身体を動かすので、バレエの技術向上につながることはもちろん、怪我や年齢からくる身体の痛みを緩和し、快適な日常をすることにつながります。大人気の講師によるクラスでありながら、少人数クラスにつき、丁寧な指導が可能です。

動きやすい服装(ゆとりのあるパンツがお勧めです)で、まずは、体験にいらしてみてください。(体験料は1000円です)

 

詳しくは、こちらをご覧ください。


~バレエを極めたい方・プロのダンサーを目指す方へ~

 

 ≪遠藤康行コンテンポラリー特別クラス≫

いまや、クラシックバレエ界においても、表現力という観点から、コンテンポラリーダンスの習得は必要不可欠になっています。

YAGP日本予選でも、指導者としての実績をあげた遠藤康行が、直接指導いたします。

少人数クラスです。数カ月単位で効果を実感できるほどのレッスンとの評判です。

 

詳しくは、こちらをご覧ください。

 

お子様向けクラス『バレエマルシェ』については、バレエマルシェHPをご覧ください。